Benefici per la salute di Tè Pu-Erh
Introduzione Tutti i tè sono realizzati benefici al corpo umano. Proprio come altri tè, tè pu-erh è infuso con un sacco di benefici per la salute. Questo è il motivo perché il tè pu-erh è stato utilizzato in Cina come medicina tradizionale. Tè Pu-erh viene elaborato dalla grande foglia dell'albero del tè di Yunnan. Quindi, subisce un processo di lenta...
Benefici per la salute di cioccolato scuro
Introduzione Conosciuto come un booster di grande energia, cioccolato fondente è pieno di sostanze nutritive essenziali che lo rendono un'opzione più salutare al cioccolato per soddisfare le vostre voglie di dolce. Le sostanze nutrienti si ottiene dal buio cioccolato è meglio sottolineata nella guarigione alimenti piramide, che mostra ciò che il cibo a prendere per nutrire il corpo, tra molti...
Benefici per la salute di anacardi
Introduzione Anacardio è tra i deliziosi spuntini preferiti che forniscono al nostro corpo enorme quantità di benefici per la salute. Anacardi sono naturalmente dolce e croccante, che è anche il motivo perché viene usato in molti piatti. Anacardi sono i frutti dell'albero di anacardio che ha avuto origine in Brasile, ma ora è coltivato in altre regioni in Asia, come Vietnam...
Benefici per la salute di Jackfruit
Introduzione Noto per la sua unica forma e dimensione, caratteristiche di jackfruit un sapore dolce e fruttato che lo rende una grande sorpresa tropicale. Scientificamente conosciuto come Artocarpus heterophyllus, questo frutto è caricato con numerose vitamine e minerali che sono buone per il corpo. Il magnesio è trovato in grande quantità nel frutto di jack che lo rende molto utile per...
Benefici per la salute di Aloe Vera
Introduzione Una pianta versatile che è possibile utilizzare per il suo beneficio medicinale o come pianta ornamentale in vostra casa, pianta di aloe vera, conosciuta botanicamente come Aloe Barbadensis, è un'ottima fonte di benefici nutrizionali che sono buoni per la vostra salute. Che cosa comprende aloe vera sono suoi 200 componenti attivi che includono gli aminoacidi, minerali, enzimi, acidi grassi e...
Benefici per la salute di fichi
Introduzione Dolci e deliziosi, i fichi sono frutta di stagione apprezzato dall'umanità da allora. Fichi, scientificamente noti come Ficuscarica, appartengono alla famiglia del gelso e Moraceae, genere Ficus. Ha una forma di pera o campana ed ha una carne succulenta dentro che varia in dimensione e colore per ogni varietà. Ci sono fichi bianchi, rossi o neri e sue varietà...
Fin dai tempi antichi, le bacche sono stati utilizzati non solo per gli scopi medicinali, ma anche come ingredienti in cucina. E mentre tutta la frutta e verdura contenga antiossidanti, le bacche sono considerate alcune delle fonti più eccellente di polifenolo, quercetina e vitamina C. Di conseguenza, sono spesso top-classificato come frutti più sani del mondo. Ecco i migliori...
Benefici per la salute di noci
Nessuna parola può descrivere meglio i dadi di queste. Anche se di piccole dimensioni, i dadi sono stracolmo di proteina e varie vitamine e minerali. In realtà, sembra che i dadi hanno tutto. Antiossidanti, acidi grassi omega-3, vitamina E, calcio – il nome e la maggior parte dei dadi averlo! Diversi tipi di dadi offrono benefici per la salute...
Benefici per la salute di Funghi
Introduzione I funghi sono buona aggiunta al cibo, soprattutto quando si tratta di gusto e consistenza. Essi sono disponibili in diverse varietà, che includono portobello, shitaki, ostrica, crimini e pulsante bianco. Indipendentemente dai tipi, i funghi sono generalmente a bassi contenuto di calorie. Essi sono anche a basso contenuti di sodio e non hanno grassi o colesterolo. Funghi sono anche...
Benefici per la salute di aceto di mele
Introduzione Può avere sentito parlare di aceto di sidro di mele e come aiuta a promuovere la perdita di peso, motivo per cui è diventato così popolare in ambito fitness oggi. Molte persone comprendono aceto di sidro di mele nella loro dieta quotidiana direttamente prendendo almeno un cucchiaino di esso o in un bicchiere di acqua di miscelazione o usarlo...