Come utilizzare il bicarbonato di sodio per Gas

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Come utilizzare il bicarbonato di sodio per Gas

Formazione di gas nel tratto digestivo è normale e passando il bit occasionale di aria è una funzione naturale del corpo. Ma il problema sorge quando un sacco di gas viene accumulato nel sistema digestivo e provoca indesiderabili eruttazione e flatulenza. Scelte dietetiche specifiche, masticare il cibo in modo improprio, lo stress, batteriche infezioni e allergie alimentari sono alcuni dei motivi per gas in eccesso.

Anche se il gas è un problema imbarazzante, ma essa può essere trattata con successo con vari metodi di auto-trattamento con ingredienti naturali. Un tale ingrediente è bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio che è più efficace e sicuro rispetto commerciali antiacidi.

È bene bicarbonato di sodio per Gas?

  • Bicarbonato di sodio reagisce con gli acidi dello stomaco per produrre anidride carbonica che avvia eruttazione e conduce alla espulsione dei gas in eccesso dallo stomaco.
  • Una delle cause più comuni di gas è indigestione. Bicarbonato di sodio aiuta a curare indigestione abbattendo i grassi presenti negli alimenti, rendendo così più facile da digerire.
  • Funziona come un antiacido che aiuta a neutralizzare gli acidi dello stomaco e alleviare il gas e gonfiore causata da reflusso acido.
  • Si sviluppa un pH alcalino quando sciolto con acqua e questa alcalinità del bicarbonato di sodio aiuta a trattare i vari problemi di digestione.

Come usare il bicarbonato di sodio per alleviare il Gas?

Bicarbonato di sodio può essere utilizzato in un certo numero di modi per alleviare il gas e flatulenza. Può essere semplicemente mescolato con acqua per formare un antiacido naturale o combinato con altri ingredienti come il succo di limone, aceto, menta, ecc per preparare rimedi efficaci per gas.

1. bicarbonato di sodio e acqua

Consumando pianura bicarbonato di sodio con acqua crea carbonatazione nell’intestino e allevia gas e gonfiore in modo efficiente.

  • Aggiungere 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio al 4 once di acqua.
  • Mescolare con un cucchiaio in modo che bicarbonato di sodio si dissolve correttamente.
  • Bere questa soluzione per ottenere un sollievo immediato da gonfiore e gas.
  • È anche possibile utilizzare acqua tiepida per questo rimedio.

Nota: non bere bicarbonato di sodio – soluzione di acqua a stomaco pieno.

2. bicarbonato di sodio e succo di limone

La natura acida del succo di limone accelera la digestione e lo svuotamento dello stomaco che a sua volta contribuisce ad per alleviare la sensazione di gonfiore che viene fornito con gas.

  • Aggiungere 3 cucchiai di succo di limone e 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio 1/2 bicchiere d’acqua.
  • Dargli un buon stir, in modo che il bicarbonato di sodio si dissolve in acqua.
  • Bere questo intruglio per sbarazzarsi dei gas intrappolati e favoriscono la digestione.

Nota: È possibile aggiungere un pizzico di sale per l’intruglio per benefici aggiunti.

3. bicarbonato di sodio e aceto di sidro di Mela

Aceto di sidro di mele aiuta a alleviare il gas e gonfiore causato da indigestione. Gli enzimi in aceto di sidro di mele aiuta la digestione e prevenire la stitichezza, che è la causa primaria di gas.

Aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 cucchiai di aceto di sidro di mele in un bicchiere d’acqua.
Dategli un mescolate per amalgamare il tutto.
Bere questo intruglio 2 a 3 volte al giorno per alleviare il gas e flatulenza.

3. bicarbonato di sodio e aceto di mele

Aceto di mele aiuta ad alleviare gas e gonfiore causata da indigestione. Gli enzimi di sidro di mele aceto di aiuti la digestione e prevenire la stitichezza, che è la causa primaria di gas.

  • Aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 cucchiai di aceto di mele in un bicchiere d’acqua.
  • Dategli un mescolare per amalgamare tutti gli ingredienti.
  • Bere questo intruglio da 2 a 3 volte al giorno per alleviare il gas e flatulenza.

4. bicarbonato di sodio e bevanda della menta

Gli oli essenziali di menta piperita foglie contengono mentolo che lenisce i muscoli zangolatura dello stomaco e allevia gas e gonfiore rilassando la muscolatura liscia del tratto digestivo.

Processo 1:

  • Ripida un sacchetto di tè alla menta a base di erbe in una tazza di acqua bollente.
  • Lasciare riposare per 10-15 minuti.
  • Rimuovere la bustina di tè e aggiungere un cucchiaino di
  • bicarbonato di sodio per il tè.
  • Mescolate con un cucchiaio e bevilo dopo un pasto.
  • Ripetere ogni qualvolta richiesto.

Processo 2:

  • A 1/2 tazza di acqua, aggiungere 1/2 – 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, un cucchiaino di succo di limone e menta piperita finemente triturato poche foglie
  • Mescolare gli ingredienti bene fino a quando viene sciolto bicarbonato di sodio.
  • Bere immediatamente questo intruglio.

5. bicarbonato di sodio e camomilla

Antispasmodici e gli effetti antinfiammatori di camomilla rilassano i muscoli dell’addome e aiutano ad per alleviare il gas causato da indigestione e bruciore di stomaco.

  • Aggiungere un cucchiaino di camomilla essiccato in una tazza di acqua bollente.
  • Lasciare il tè in infusione per 10 minuti.
  • Scolare e aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio.
  • Mescolare con un cucchiaio e bevete lentamente.
  • Ripetere ogni qualvolta richiesto.

6. bicarbonato di sodio e Ginger Drink

I componenti chimici gingerols e shagaols presenti in zenzero relax la pista intestinale, lenire l’infiammazione e aiuti la digestione. Agisce anche come un carminative che allevia e previene la formazione di gas in eccesso.

  • Grattugiare una radice di zenzero fresco di 2 pollici e aggiungere un bicchiere di acqua bollente.
  • Lasciate che lo zenzero in infusione per 10 minuti e poi aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio ad esso.
  • Bevi prima o dopo i pasti per aiutare ad alleviare il gas e gonfiore.
  • Ripetere ogni qualvolta richiesto.

7. bicarbonato di sodio e tè di aglio

La qualità di riscaldamento presente in aglio stimola il fuoco gastrico nello stomaco e aiuta a rilasciare gas intrappolato e fornire sollievo dal gonfiore.

  • Crush 3 o 4 spicchi d’aglio fresco e fate bollire in una tazza d’acqua per 5 minuti.
  • Aggiungere un pizzico di pepe nero e un cucchiaino di bicarbonato di sodio in esso e bere questo tè.
  • Si può bere 2-3 volte in un giorno a seconda della gravità del tuo gonfiore.

8. bicarbonato di sodio e Drink di semi di finocchio

Semi di finocchio sono conosciuti dalle loro proprietà anti-spasmodica che aiutano a rilassare i muscoli dello stomaco. Agisce anche come un carminative che stimola l’organismo ad espellere i gas in eccesso dalla pista intestinale.

  • Aggiungere un cucchiaio di semi di finocchio in un bicchiere d’acqua e lasciarlo ripida durante la notte.
  • Colare l’acqua la mattina successiva e aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio.
  • Bere fino a lenire gas e gonfiore.
  • Si può anche masticare un po ‘ dei semi di finocchio bagnati fradici.

9. bicarbonato di sodio e Mix di pepe nero

Pepe nero promuove il rilascio di acido cloridrico nello stomaco che aiuta a trattare indigestione e di alleviare il gas.

  • Aggiungere un cucchiaino di pepe nero in polvere, bicarbonato di sodio e polvere di semi di coriandolo per una tazza di acqua calda.
  • Utilizzando una cucchiaio mescolare bene.
  • Bere questo intruglio 2 volte al giorno per curare il gonfiore e gas.

10. bicarbonato di sodio e bevanda semi di carambola

Semi di castoro o Ajwain contiene alto livello del timolo, una sostanza chimica che innesca il rilascio di succhi gastrici che accelerare il processo di digestione e aiuta ad alleviare la flatulenza e gas.

  • Bollire un cucchiaio di semi di carambola in 2 tazze di acqua fino a che l’acqua è ridotto alla metà.
  • Ora filtrare la bevanda e lasciarlo raffreddare un po’.
  • Aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio e bevete lentamente.
  • Ripetere il processo regolarmente.

Consigli e precauzioni:

  • Evitare l’assunzione di bicarbonato di sodio insieme con antiacidi.
  • Un consumo eccessivo di bicarbonato di sodio può sconvolgere l’equilibrio acido-base del corpo e causare nausea, diarrea, crampi allo stomaco, ecc.
  • Bicarbonato di sodio è ad alto contenuto di sodio e così alte dosi possono aumentare la pressione sanguigna, causare gonfiore e nei casi più gravi può sovraccaricare la circolazione e portare ad arresto cardiaco.
  • Persone che soffrono di edema, malattie epatiche, malattie renali o ipertensione non dovrebbe consumare bicarbonato di sodio.
  • Le donne incinte e che allattano e bambini sotto l’età di 5 anni dovrebbero anche astenersi dal consumo di bicarbonato di sodio.
  • Non utilizzare alcun rimedio di bicarbonato di sodio per il trattamento di disturbi digestivi per più di 2 settimane.
  • Consultare un medico se il problema persiste dopo 2 settimane.
  • Si consiglia sempre di consumare il bicarbonato di sodio in forma diluita, mescolato con acqua.
  • Persone su una dieta povera di sodio dovrebbero consultare i loro medici prima di consumare il bicarbonato di sodio.
  • Bicarbonato di sodio può interagire con alcuni farmaci come l’aspirina, i supplementi del calcio, corticosteroidi, ecc.
  • Evitare gli alimenti che causano indigestione e gas. Esso comprende cibi fritti, elaborati gli alimenti e cibi che contengono molto zucchero.
  • Includono i probiotici nella vostra dieta per promuovere la salute dell’apparato digerente e prevenire problemi gastrointestinali.
  • Seguire una dieta sana e un piano fuori 4-6 piccoli pasti invece di 3 grandi per facilitare la digestione ed evitare gas e gonfiore.

Provare qualsiasi rimedio secondo voi convenienza per ottenere sollievo dal gas. Non dimenticate di condividere i vostri consigli e suggerimenti con noi nella sezione commenti qui sotto.

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